A minha balança diz que estou a pesar 49KG!!! Pois é, consegui.
Eu sei que nunca tinha falado nisso aqui mas não queria passar por parôla, com mania de anoréctica... mas passo a explicar.
Desde os 15 até aos 25 anos que sempre pesei entre 45 e 47Kg, distribuídos por 1,58 de altura. Entretanto, poucos meses antes de engravidar e por alguma razão que desconheço engordei até aos 52Kg e foi com esse peso que engravidei. No final da gravidez tinha 58Kg, ou seja, 6kg engordados na gravidez. Ao fim de 2 semanas do parto, pesava novamente os 52Kg!!!! No enato, queria perder mais 3/4 Kg para me sentir no PONTO...
Toda gente dizia-me que estava bem, que não deveria perder mais peso. No entanto, não me sentia satisfeita e sentia-me pesadona, mesmo porque sou arredondada. Ou seja, tenho rabo, anca e achava que estava mal.
Há um mês, cansei-me de me sentir assim e resolvi tirar algumas coisas do cardápio. Fora com bebidas com gás, pão branco, carnes vermelhas, etc... Introduzi mais peixe, mais vegetais e fruta, cereais integrais, e.... VOILÁ! No fim de um mês, os tais 3 Kg já não vivem neste corpito...
Agora é só manter este regime alimentar!!!!!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
E o que interessa é sentirmo-nos bem connosco mesmas!!!
ResponderEliminar:)
Beijoquinhas fofas
Maria & Companhia
Esse peso era o que eu tinha quando casei. Agora estou com 55 Kg (num 1,60), mas prefiro assim, pois achava-me magra demais.
ResponderEliminarTal como a Maria, também acho que o que conta é sentirmo-nos bem connosco mesma.
Beijinho
entao e eu na ajuda.. nao conta...
ResponderEliminarJá consegui tirar 7 kg
Oh Alia! há quanto tempo... ainda bem que deixaste um comentário... gosto mesmo mt de saber de ti! e olha, para que conste, peso 44 quilos e nao sou anorectica! E nem me passa pela cabeça passar dos 45! Beijinhos!
ResponderEliminarBolas... ao ouvir estes pesos... posso afirmar que sou obesa ao pé das meninas!!!
ResponderEliminar:)
Beijoquinhas fofas
Maria & Companhia
Também ando no regime, juntamente com corrida, e já me sinto bem melhor e com mais energia. Sempre pesei 55kg, mas desta vez estava mais dificil de emagrecer, deve ter a ver também com a idade...estou quase quase no ponto. :) bjs
ResponderEliminarQual é o melhor mês para ir passar férias a Moçambique? Dava-nos mais jeito nos nossos meses de Inverno, principalmente Outubro e Novembro...quem sabe que senão vamos ainda este ano?!Era excelente...já ando ansiosa. :) Bjs
ResponderEliminarUI, minha querida, eu ao pé de ti, sou OBESA, completamente!!! Goduxa, goduxa; mas com saude ... lolll
ResponderEliminarBJS
Olá. muito obrigada pelo seu comentário. Agradeço. não sei se já reparou mas sou a 1ra a criticar os portugueses, alias, aqui nem convivo com nenhum. E sim, o choque é tremendo, não só a nivel cultural como o resto em que envolve uma adaptação. Mas dentro de uns meses estarei mais dentro do sistema. E quando critico, não é apenas coisas negativas, há sim coisas positivas, e coisas bem divertidas, os post pérolas são a prova disso. Aproveito para dizer que gosto do seu blog, já que agora ganhou mais uma leitora. Beijos Vanessa
ResponderEliminarPs- não pense que criei um blog para criticar Moçambique, foi apenas para contar o que se estava a passar comigo.